你是否经常 头脑昏沉不清醒 ，甚至头晕、目眩、耳鸣、呕吐？你是否总是感觉自己肚子里有气往上顶， 脐下、心下 时不时出现 悸动 ， 咽喉 时时刻刻像 有东西堵着 ？你是否总感觉自己 肚腹有水 ，摇晃、推按或剧烈运动时会漉漉作响？你是否总感觉自己 胸胁胀满、心下痞满、食欲不振 ？但凡出现上述症状，那你多半是 中焦被痰饮阻滞、体内气机升降失常 了。

痰饮阻滞中焦病机

我们都知道 湿乃万病之源 ，如果你脾阳不足，无力健运体内水湿，那么这些 水湿就会停留在中焦脾胃，化为痰饮 ，而痰饮会随气升降，抵达我们的五脏六腑、四肢百骸。

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痰饮阻滞中焦危害

当痰饮 停于胸胁 ，你就会感觉到胸胁胀满、心下痞满、食欲不振；当痰饮 停于肠胃 ，你就会感觉到肚腹中有振水声；当痰饮 随气上升，冲击到心肺 ，你就会感觉到心悸、气短、咳嗽、胸闷， 冲击到咽喉 ，你就会感觉到嗓子有东西堵着， 冲击到脑窍 ，你就会感觉到头脑昏沉不清醒、头晕目眩、耳鸣呕吐。

而且 痰饮停于体内，阻塞气血、津液、阳气运行通道 ，还会引起各种 情绪问题 （如焦虑、烦躁、抑郁、失眠），各种 水液代谢问题 （如口干口渴、小便不利、大便稀溏、局部肥胖或水肿），各种 畏寒怕冷问题 （如背冷、腰冷、胃冷、手脚冰凉），等等千奇百怪的问题。

痰饮阻滞中焦调理办法

用八个字来总结一下，以上症状产生的根本原因是—— 中焦水停、水气上逆 。所以想要调理此类疾病，我们首先要 从标来治，祛除体内已经聚集的水湿 ； 再从本来治，补足脾阳，恢复脾主运化的功能 。

痰饮阻滞中焦调理特效方——苓桂术甘汤

所以我们的医圣张仲景，就专门发明了一个 治疗痰饮阻滞中焦的特效方 ，叫作 苓桂术甘汤 。这个方剂很简单，只有四味药， 茯苓、桂枝、白术、甘草 。却能 温阳化饮 ，消除黏附在你五脏六腑内的湿气； 健脾利湿 ，帮你恢复脾主运化之功。下面让我们结合具体组方，来详细领会一下苓桂术甘汤的巧妙之处。

君药茯苓——健脾、利湿、平逆

茯苓 甘淡而平，入心肺脾肾四经。功能健脾、平逆、利湿。脾主运化，负责人体内津液的生产和分配。健脾，可以避免体内津液产生过多而化为痰饮；平逆，可以将体内上逆心肺、咽喉、脑窍的水湿往下焦引导；利湿，可以将体内多余的水湿化成小便排出体外。

臣药桂枝——温阳、渗湿、平逆

桂枝 辛甘而温，入心、肺、膀胱经。功能温阳、渗湿、平逆。桂枝温阳通脉，可以打通寒湿阻滞，帮助茯苓恢复脾主运化之功；桂枝发汗解肌，可以帮助茯苓将体内的湿气从毛孔腠理排出体外；桂枝平冲降气，可以帮助茯苓将上逆的水气平复下去。

佐药白术——健脾、益气、燥湿

白术 甘苦而温，入脾胃经。功能健脾、益气、燥湿。健脾可以帮助茯苓、桂枝恢复脾主运化之功，断绝痰饮产生的根源；益气可以帮助茯苓祛除黏附在五脏六腑的水湿，毕竟气行湿自化；燥湿，可以帮助桂枝蒸干体内角角落落的水湿。

使药甘草——健脾、助阳、调和

甘草 味甘性平，入心、肺、脾、胃四经。甘草合白术、桂枝，可补脾益气，帮助恢复脾主运化之功，断绝生痰之源；甘草和桂枝可以辛甘化阳，帮助桂枝温补脾阳，襄助脾主升清之功。另外甘草与众药合用，还有调和之功，可以让众药发挥更好的药效。

你看这个方剂组合，其中 茯苓把我们的湿气从小便排出去 ， 桂枝把我们的湿气从体表毛孔渗出去 ， 白术是使我们体内的水湿气化后被吸收利用 ，炙甘草是顾护中焦脾胃、守卫后天之本。四味药， 不仅可以帮我们排尽体内的水湿，还能帮我们恢复气机升降、恢复脾胃功能 。标本兼治，实在是治疗痰饮阻滞中焦不可多得的良方。

临床上我常用此方调理肺气肿、肺源性心脏病、特发性水肿、梅尼埃综合征、血管神经性头痛、癫痫、肥胖、嗜睡、食后困顿、渴饮不止、口中口水多、背部冷痛、手汗、手脚冰凉、湿疹、慢性支气管炎、支气管哮喘、心源性水肿、慢性肾小球肾炎水肿等常见病和疑难杂症，多获奇效。